Bài tập với dây thừng


Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện, cử nhân ngành Giáo dục thể chất, Trường ĐH Thể dục thể thao TP.HCM, hướng dẫn bài tập bụng với dây thừng 10 phút mỗi ngày giúp quý ông sở hữu cơ bụng 6 múi vạm vỡ.

Cách giúp quý ông sở hữu cơ bụng 6 múi với bài tập dây thừng

cát anh

n

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đột ngột bỏ cà phê?, Bác sĩ da liễu chỉ cách phát hiện ung thư da, 4 lý do tuyệt vời bạn nên ăn thanh long trong mùa hè... là những thông tin sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày chủ nhật 17.4.2022.

Phát hiện mới: Tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Tập thể dục giúp giải phóng các chất chống ung thư vào máu, tương tác với các tế bào bất thường, sửa chữa ADN của chúng và ngăn chúng phát triển thành ung thư, theo nhật báo Ấn Độ Hindustan Times.

Sáng nay, TP.HCM tiêm vắc xin cho trẻ: Dấu hiệu sau tiêm phụ huynh cần chú ý

Sau khi trẻ tiêm vắc xin Covid-19, phụ huynh cần theo sát trẻ, nếu có các dấu hiệu bất thường như tê quanh môi hoặc lưỡi, tim đập nhanh, hồi hộp đánh trống ngực, choáng… cần đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám.

F1 không triệu chứng không phải cách ly y tế

Theo hướng dẫn mới nhất của Bộ Y tế, người tiếp xúc gần ca mắc Covid-19 (F1) không phải cách ly y tế khi không có triệu chứng bệnh.

 Những tác dụng phụ đáng ngạc nhiên của việc ăn nho

Nho có vị ngọt như kẹo, là một món ăn nhẹ cầm tay tiện lợi vì bạn không cần dụng cụ và chỉ đơn giản là ăn, rất thú vị.





Source link

0 0 votes
Đánh giá bài viết
Subscribe
Notify of
guest
0 Góp ý
Inline Feedbacks
View all comments
0
chúng tôi trân trọng ý kiến của bạn!x
()
x
⚡ Chia Sẻ Đỉnh
Logo
Shopping cart